宜蘭美食 – 卡夫卡愛旅行

宜蘭美食父山白俠2026菜單大改版：炸蝦自助吧吃到飽、吻仔魚加到飽海鮮粥必吃攻略

我們很愛的父山白俠宜蘭店改新菜單啦！這間宜蘭超人氣粥品店，點主餐就送炸蝦自助吧，海鮮炸物、螢烏賊隨你拿，吻仔魚加好加滿完全免費！現在主打海鮮粥、大骨雞湯粥，蘭女宜大學生還能憑證買1送1（9月底前限定）。地址、菜單、必點通通幫你整理好囉～

宜蘭員山深溝村一簞食蔬食餐廳實吃紀錄，三大兩小點了四季飯糰餐、南洋椰奶燉天貝、馬薩拉植物肉丸咖哩到三星鄉豆醬做的醬油冰淇淋，含菜單價格、預約方式與適合誰全整理。

安永心食館是宜蘭蘇澳親子景點跟雨天備案首選，門票250元可全額折抵消費，探索廚房海鮮火鍋、醴茶日式餐廳、NAMi秤重冰淇淋、藍域防衛戰雷射對戰四間店都在同一棟樓，這篇把吃喝玩樂重點整理成一篇，晴雨都能照著規劃行程。

吉祥客棧藏在宜蘭壯圍古結路的稻田間，是開業近30年的台菜辦桌餐廳。最特別的是不用揪一大群人，四人以下也能單點吃到辦桌味。西魯肉、國宴三寶到季節限定碳烤黑鮪魚，怎麼點才不踩雷，這篇一次告訴你。

宜蘭市哪裡有好吃的小吃？2026年推薦21間道地選擇，包含北門口蒜味肉羹、城隍街餛飩麵、宜大商圈必吃美食與老字號檸檬愛玉。無論是第一次來宜蘭還是在地人口袋名單，這份宜蘭市小吃推薦清單都適合參考。

宜蘭烤肉車直接到場開烤，免生火、免備料，師傅帶餐車架好爐子全包。一人約1,500–2,000元，和牛、海鮮等級菜色都有。適合民宿包場、中秋烤肉、派對聚會，不用自己張羅，輕鬆吃好料。中秋旺季記得提早預訂。

這趟去蘇澳踩線，我特地為了NAMi冰淇淋旗艦店跑了一趟安永心食館，這是館方2026年夏天新開的自助秤重DIY冰淇淋吧，就在蘇澳交流道旁，6款口味加上30款以上配料自由混搭，每公克0.8元計價，用門票就能全額折抵。

礁溪牛排推薦要怎麼挑，我自己整理成這篇懶人包。從街邊平價老店到飯店吃到飽都算在內。像哥爸妻夫牛排館開店快30年，雙倍沙朗只要230元；明水然．樂則是連續三年拿下無菜單鐵板燒冠軍，套餐從1,600元起跳。這篇把平價老店、飯店吃到飽、無菜單套餐三種類型都整理好。

宜蘭牛排推薦懶人包，整理羅東、礁溪TOP11評分最高牛排店，OX亞克斯309元起自助吧吃到飽不收服務費，天牛私廚Prime等級原肉肋眼、SALE & PEPE開業十年Google 4.7顆星，加碼哥爸妻夫牛排館礁溪30年老店。連食尚玩家報導名店都收錄，找宜蘭牛排推薦看這篇。

在宜蘭找簡餐，選擇多到不知道從哪下手？這篇懶人包幫你按情境分類，不管是想吃日式…

羅東小吃好吃，但你要知道去哪找。這篇整理我實際踩點過的 20+ 間，從羅東夜市必吃攤位到市區巷弄低調老店，銅板炸物、手工豆花、深夜串燒通通有，直接找到想吃的那一類。

礁溪甜點推薦：大人牛乳喝泡湯儀式感咖啡牛乳、Herbelle 湖畔茶屋看龍潭湖玻璃屋、Calmhere Caffè 精品咖啡配手作千層、超品起司烘焙工坊書牆 DIY、吸貓咖啡稻田寵物友善、兔子迷宮粉紅城堡親子、雲起咖啡蘭陽平原夜景。7 間卡夫卡實際走訪的礁溪甜點咖啡廳一次整理。