【料理食譜】宜蘭三星蔥油餅｜簡單3步驟就上手！DIY做法大公開在家輕鬆做
許多人最愛的中式早餐蔥煎餅有許多形式，但提到宜蘭必吃小吃美食，許多人會聯想三星蔥油餅，買把優質三星蔥回家，做成外酥內嫩、多層次口…
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【孕婦日記】禾馨高層次超音波檢查｜費用及預約方式全攻略！喝杯珍奶再去拍照
在宜蘭產檢的孕媽咪，於20-24週時醫生都會建議到台北預約做高層次超音波檢查，分享卡夫卡與卡夫人此次到台北禾馨婦產科檢查的預約方式、費…
【孕婦日記】宜蘭陽明醫院婦產科｜產檢心得與經驗分享全紀錄主治醫師裘志信
卡夫卡與卡夫人即將成為爸爸媽媽，選擇到宜蘭陽明醫院婦產科產檢，在這過程中有遇到驚喜、也有遇到許多疑惑，所以把每次產檢的心得與經驗…
【花蓮早午餐】慢吞吞手作碳烤吐司｜爆漿起司瀑布！酥脆吐司搭爽口剝皮辣椒
慢吞吞手作碳烤吐司位於花蓮市中正路巷弄內，烤至酥香的吐司片夾入起司，瞬間變成瀑布般，與半熟太陽蛋、鮮嫩溫體豬肉片一起，讓人吮指回…
【宜蘭住宿】瓏山林蘇澳度假飯店｜蘇澳冷泉溫泉雙享受！泡湯美食一泊二食
瓏山林蘇澳度假飯店，提供住客獨有的放鬆空間，結合天然冷泉、溫泉的多樣水療設施盡情享受SPA，推薦搭配住房專案，擁有整套的服務與體驗，…
【羅東美食】伊丼日式丼飯｜超大顆鮮甜牡蠣丼！咖哩黃金豬排及多汁雙醬唐揚雞
伊丼日式丼飯，口味道地，嚴選在地食材，推薦清脆美味的醬烤松板豬肉丼、鮮嫩多汁雙醬唐揚雞及超大顆又鮮甜牡蠣丼，套餐附贈開胃小菜、柴…
【宜蘭景點】冬瓜山文創x農創園區｜近冬山車站和生態綠舟！喝杯茶嚐櫻花酥甜點
冬瓜山文創x農創園區，冬山車站前改建字百年歷史的農糧署公糧倉庫，戶外彩繪成傳統農村景致，年輕人將創意帶入農會碾米廠改造成舒適展銷空…
【宜蘭溫泉】力麗威斯汀酒店湯屋｜免入住也能享受五星級美人湯！露天風呂泡湯
力麗威斯汀酒店泡高檔的美人湯，酒店所在的員山溫泉屬於碳酸泉，來自蘭陽溪與雪山山脈的純淨泉水，洗完後全身滑嫩無臭無味，分為露天風呂…
【京都飯店推薦】新・都酒店｜京都車站旁交通便利房間寬敞近AEONMall
新‧都飯店(NEW MIYAKO HOTEL)，自2019年4月1日起更名為都酒店(京都八條)，距離京都車站步行只要3分鐘的路程，交通便捷周圍機能好，超市、…
【花蓮飯店】回然慢時旅居｜花蓮車站旁高質感文創旅店高CP值飲料餅乾吧吃到飽
回然慢時旅居，位於花蓮火車站旁步行不僅需五分鐘，房間乾淨清爽更可眺望花蓮美麗山巒，大廳提供免費咖啡、蜜香紅茶、汽水飲料、餅乾吃到…
【宜蘭吃到飽】2019新菜色力麗威斯汀酒店自助Buffet｜主餐搭配吃到飽品嚐頂級牛排及海鮮
力麗威斯汀酒店知味餐廳自助Buffet，四月開始換了2019年的新方案，平日中午改以Semi Buffet半自助式菜色（主餐搭配吃到飽），主餐更精緻同…
【宜蘭美食】JuJu Land Cafe篤行二村日式厚燒鬆餅｜必點家傳獅子頭鬆餅和抹茶紅豆下午茶甜點咖啡
JUJU LAND CAFE，堅持使用日本原裝的小麥粉、加上濃醇鮮奶及嚴選在地的新鮮雞蛋，推薦必點家傳獅子頭，獅子頭與鬆餅的搭配很衝突但令人驚…
【宜蘭美食】日光私廚｜冬山河畔私廚料理饗宴！頂級牛排櫻桃鴨下午茶甜點咖啡
日光私廚位於冬山河畔，來此坐擁美麗風景且能品嚐美味排餐，推薦海鮮總匯、沙朗牛排多汁美味，最為香脆鮮嫩多汁的奶芋櫻桃鴨，吃完飯後建…
【花蓮美食】來來牛排｜超高CP值大胃王必點海陸雙拼！蒜香雞排肋眼牛排超美味
宜蘭知名牛排店「來來牛排」在花蓮也有分店了，與宜蘭店創始店不同之處，加入了花連在地美食元素和海鮮直送，推薦來來特級沙朗牛排，現場…
【宜蘭燒烤吃到飽】愛烤愛對囉｜安格斯和牛燒肉韓式烤肉海鮮牡蠣生蠔吃到飽
愛烤愛對囉，在宜蘭東門夜市旁，滿滿的燒烤食材全部吃到飽，推薦安格斯雪胭和牛、鹽燒牛舌、伊比利橄欖豬、法式香草櫻桃鴨、虎斑蝦、熟成…
【礁溪蔬食】結善緣素食坊｜高CP值吃到飽！嚴選蔬食必吃炸地瓜和麻辣臭豆腐
結善緣素食在礁溪市區中山路上，超高CP值只要150元就能吃到滿滿新鮮蔬菜，有60多樣菜色，菜餚美味補菜速度超快，推薦必吃麻辣臭豆腐及酥…