【台北大安】坐坐食堂｜日式定食鮮魚料理！推薦海鱺魚和雞腿排近大安森林公園
隱身小巷弄的健康美味定食，嚴選在地新鮮食材，搭配當季時蔬，每日現煮小菜、鮭魚味增湯、又香又Q白米飯，口味清爽不油膩，吃不夠還…
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【宜蘭景點】宜蘭童玩節｜推薦必玩攻略懶人包！遊樂設施時間門票停車交通護照
一年一度宜蘭國際童玩節到來了，位於美麗的冬山河畔，以「兒童」及「童玩」為主題，設置乾淨歡樂的水上樂園，並邀請世界各國著名民…
【孕婦日記】藍田月子中心宜蘭館｜入住心得及評價！房型餐點寶寶照顧媽媽教室
寶貝宥宥的誕生，身體經歷艱辛的生產歷程，得好好的來調養一番，坐月子期間好好休息調養是一定的，選了離家最近、離生產的陽明醫院…
【料理食譜】鱘龍魚粥｜簡單三步驟作法！輕鬆上桌鱘龍魚料理也可以是寶寶副食品
卡夫卡與卡夫人生了小北鼻，身為乾爸的盧卡斯研發了美味的嬰兒副食品「鱘龍魚粥」，作法簡單容易上手，搭配料理機在家輕鬆能將食材…
【宜蘭酒吧】威佬｜ 威士忌迷路與老式情懷調酒！日式簡約風格酒吧威士忌會所
宜蘭大學側門旁的女中路上，開了間日式酒吧「威佬威士忌會所」，簡約典雅的店內氛圍，從威士忌入門酒款到全世界限定的蘇格蘭單一純…
【台灣百岳】南湖大山｜王者風範帝王之山！登山路線行程困難度剖析及海拔紀錄
南湖大山，西起松風嶺、東至馬比杉山、途經蘭陽溪源頭─南湖北山的路線，本篇集結幾個大家常見的問題：新手適合嗎、是否需登山協作、…
【生產紀錄】自然產26小時的艱辛歷程｜催生無痛分娩高位破水差點剖腹產全記錄
小卡夫卡誕生了，本篇紀錄卡夫人在宜蘭陽明大學附設醫院生產的全記錄，我們的主治醫生是婦產科主任裘志信醫師，卡夫人於5/20住院催…
【宜蘭冰店】米淇義式冰淇淋｜義大利人的最愛冰涼滋味！正統義式冰品午茶甜點
米淇的店主長年旅居海外特別喜愛義式冰淇淋，後來更至義大利冰淇淋學院Carpigiani Univerity進修，回鄉後便在宜蘭開業，嚴謹的義式…
【料理食譜】法式芒果冰淇淋｜用果汁機簡單做美味芒果冰淇淋！完全不需用冰淇淋機
每年6至7月是台灣的芒果季，香濃的芒果令人食指大動，喜歡手作料理的盧卡斯，今天來教大家在家做「芒果冰淇淋」，用的是「法式冰淇…
【孕期日記】宜蘭馨心月子餐｜產後調養好幫手！美味月子餐菜單心得分享全記錄
坐月子是人生中很重要的階段，經歷艱辛的生產過程，接下來就是好好照顧自己的身體，月子餐就是調養的最佳方式，這次生產訂了馨心月…
【宜蘭寵物友善餐廳】樂多廚房｜和毛小孩一起吃早午餐泡溫泉！享受下午茶時光
宜蘭員山的樂多廚房是毛小孩主人們的最愛，來和店犬法鬥一起玩耍，主人們可以輕鬆享受美味餐點，丹麥土司、牛角可頌、帕瑪森軟法及…
【頭城下午茶】奶油麵包烘焙坊｜甜點蛋糕與歐式麵包的午後饗宴
2019年5月二訪，卡夫卡在吃過奶油麵包的早午餐後，深深地被歐式麵包的美味所吸引，因此又來奶油麵包報到，除了品嘗麵包之外品嘗店家…
【頭城早午餐】奶油麵包烘焙坊｜歐式麵包和咖哩來場繽紛野餐派對吧
2019年5月二訪，奶油麵包烘焙坊，在頭城火車站前的民鋒路上，是早午餐也是烘焙坊，推薦必點法式早午餐，煎過的歐包搭配上培根蜂蜜，…
【宜蘭景點】冬山稻間美徑｜三奇村伯朗大道熱氣球嘉年華田間水道滑獨木舟宜蘭伯朗大道私房秘境
稻間美徑（原稱三奇伯朗大道），位在宜蘭冬山，兩旁是一望無際的稻田， 5月至6月水稻結穗期，可站上10公尺的高台，欣賞的絕美景色，…
【宜蘭小吃】拾松｜西魯肉糕渣芋泥牛肉麵麵疙瘩！單點就能品嘗宜蘭傳統辦桌菜
宜蘭陽明醫院旁的女中路上，一家宜蘭風味小吃餐館，由辦桌30多年的總舖師掌廚，滿滿的手路菜，從西魯肉、糕渣、芋泥在拾松隨時單點…
【料理食譜】鮮蝦南瓜濃湯｜懶人作法僅15分鐘用果汁機煮出香濃健康的南瓜濃湯
在西餐、意法料理最常見的南瓜濃湯，只要15分鐘在家輕鬆用新力康專業型LED調理機-搭316L鋼杯果汁機，就能快速煮出一碗美味的南瓜濃…
【料理食譜】在家輕鬆煮美味杏仁茶｜三分鐘用果汁機就能煮出香濃古早味杏仁茶
喜歡喝杏仁茶又找不到兒時記憶的味道嗎？在家3分鐘輕鬆用新力康專業型LED調理機-搭316L鋼杯果汁機，就能快速煮出一碗傳統古早味濃郁…
【台南遊程】安平運河夜景遊船暢遊文化古都｜立驛國際安平遊港遊運河觀光船
立驛國際安平遊港遊運河，搭船暢遊白天的安平文化之旅，從運河欣賞兩岸的討海生活，以不同的視角觀看台南的水域文化；夜晚浪漫之旅…