【 宜蘭 . 員山 】 橘之鄉蜜餞形象館 。 傳統的新意
橘之鄉成立多年，小時候來橘之鄉的時候，只是個小型的蜜餞工廠，只有簡單的門市在販售金棗相關產品。多年後造訪，橘之鄉已轉型成為觀光工廠，從原有的小型門市和工廠，擴充成包含了蜜餞形象館、AGRIOZ咖啡館、蜜餞DIY體驗館、蜜餞工廠的蜜餞園區。今天與惠…
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【宜蘭頭城】小涼圓｜時光機裡的古早味冰店
走在頭城這個宜蘭最早的城鎮，他瀰漫的是種懷舊氣氛，雖然身旁建築似乎是現代的水泥房子，但頭城許多小角落卻依舊保留著古早時代的蹤跡，小涼圓，就是那個古早時代遺留下來珍貴的小角落，他以樸實的姿態坐落於頭城古鎮上，它的姿態就像民國５０、６０年代…
【台北 . 師大商圈】 KGB 。 紐西蘭風味漢堡
KGB，隱身在師大商圈的巷弄當中，賣的是紐西蘭風味的漢堡，漢堡這種食物擁有讓人無法抗拒的魅力，而這魅力來自於揉合生菜、醬汁和肉排的多層次口感。漢堡要好吃，首先生菜必須要鮮甜可口，這生菜本身最好是飽含水分而不是乾癟的，這樣吃起來才有種爽脆的口…
【 記錄生活 】 洗澡趣
洗澡，在早晨 6：35，當坦蕩面對身體時，是看著鏡中的影像，他不像自己，但確實是自己，一陣靜默後，打開開關，水流聲迴盪在浴室中，終止了靜默。水順著髮絲流瀉而下，滴落地板，隱約是聽到水滴的聲音。搓洗著頭髮，被泡沫包圍，用手在泡沫中找尋頭髮。拿…
【宜蘭 . 頭城】 和平街屋 。 不一樣的老街下午茶
和平街屋，位於大家熟悉的頭城老街上，它沒有華麗的外表，它沒有新穎的裝潢，它就寄於一棟老屋之中，寄於頭城這小鎮之中，旁人經過並不起眼，因為沒有高大的招牌所以在人們的視線中可能被忽略，但街屋的美好，來自於它所擁有的歷史厚度，厚度來自與店主對…
【宜蘭 . 頭城】 龍記牛肉麵 。 牛肉這般美味
龍記牛肉麵，是個企盼已久的美食，上次造訪是4月多的事，那次造訪是中午12點半，原先想去一嚐美味的牛肉麵，沒想來到店門口時，卻看見「對不起賣完了」的招牌，心裡十分錯愕也十分納悶，是什麼樣的美味在中午用餐的尖峰時刻，一下子就全賣完，是何等美味，…
【宜蘭豆花】王品豆花｜開水製冰在地人的最愛
豆花，是台灣最常見的甜點之一，夏季時節，如有幾匙豆花，一碗冰涼糖水，並點綴上綠豆或粉圓等等甜品，那正是夏季最清涼解渴的選擇。一想到豆花，王品豆花絕對是記憶中最熟悉最懷念的味道，之前讀大學只要放假回來，或是買東西順道經過，總會來吃上一碗豆…
【宜蘭 . 羅東】 北極熊冰品 。 堅持做好冰
夏天是屬於吃冰的季節，尤其台灣地處亞熱帶，夏季炎熱且潮濕，在這酷暑中如果能吃上一口冰消暑，這對於酷熱難耐的人來說應該是人生最快樂的事情了。
【宜蘭 . 宜蘭市】 The wall 賣捌所 。 文青與古蹟
賣捌所，坐落於宜蘭的康樂路，這條路以前是宜蘭市較古老的街道之一，走在這條路上偶而會發現一些漂亮別緻的老房子，而賣捌所原也是與旁邊老房子一樣面對歲月的摧殘，最後因年久失修而被拆除，就地蓋上了新的房子，但賣捌所則被保留下來了，由宜蘭縣文化局…
【宜蘭 . 宜蘭市】 江浙得意樓 。 迷人江浙菜
江浙得意樓，這間在宜蘭當地享譽盛名的餐廳，原屬於江浙菜系的餐廳，但近來除了江浙菜之外，還包含了很多不同菜系的菜餚，我是第一次造訪得意樓，在此之前已久聞他的名號，據吃過的人敘述，總是說這裡的菜色多樣豐富，價格實惠，而且不管是小型的家庭聚餐…
【宜蘭 .健行】 七星嶺步道 / 山與海的邊界
太陽炙熱，天空很藍，與家人一同前往蘇澳七星嶺健行，離開塵囂，親近自然，七星嶺步道是我和家人常來的步道，從宜蘭市出發只要上高速公路，大概15~20分鐘就到達了，在七星嶺上的視野是360度的美景環繞，一邊可遠望廣袤的蘭陽平原，能見度高時甚至可…
【宜蘭 . 五結】 二結穀倉 。 稻香與歲月的痕跡
二結穀倉，位於蘭陽溪南岸，緊鄰二結車站，旁有蘭陽大橋經過，居交通的要衝位置，始建於昭和五年，至今有七十多年歷史，在二次大戰期間，負責收購蘭陽溪南岸廣大農業區的稻穀，經過碾米工場的精製後，轉運到台北各地，或經基隆港輸往日本或南洋。但…
【宜蘭 . 羅東】盎司牛排
今天下班後與洋博相約吃飯，地點就選在盎司牛排，距離上次來盎司品嚐牛排吃已經是3個月前的事了，當時還是在拍完玉蘭茶園的櫻花後與洋博一起來的，那時還是冬末春初，沒想到一晃眼已經過了3個月了，如今已是盛夏時節，真有點感嘆歲月的飛逝阿。 普通的牛排…
【宜蘭 . 羅東】東之本 。 家庭風日式定食
東之本位在羅東南門路的巷子裡，位置隱密，是間日式風格的料理店，但東之本不走高貴的風格，反倒走的是家庭風那種舒服居家的感覺，而且在價錢上也很親民，因此從創店至今深受許多宜蘭人喜愛。 東之本不僅經營餐廳的生意，還將觸角延伸至團體訂購的便當，所…
【新北市 . 貢寮區】 三貂角燈塔
海風中，站在三貂角，夏天的午後的悶熱，混雜鹹鹹的海風，天空與海洋藍的好相近，唯一的分界是遠方那遙遠的地平線。近年來許多遊客慕名來到這裡，為的就是想一睹白色外型的三貂角燈塔，因為他們很有地中海風格，除了燈塔外市政府也在旁邊蓋起了一座塔樓，…
【新北市 . 瑞芳區】 燈塔小舖
燈塔小舖就位於鼻頭國小的下方，是個簡單而樸實的小店，裡面販賣各種冷飲和點心，是走完鼻頭角步道的人最佳的去處。
【新北市 .健行】 鼻頭角燈塔、鼻頭角步道
『太陽下，騎上車，往北海岸衝，是海風鹹鹹的滋味，是太陽毒辣的灼熱，在引擎聲的催促下，來到了鼻頭角，站在這岬角上，面對大海，林投樹林在風中搖曳身姿，造山運動留下來的巨岩矗立，燈塔則靜靜的站在那裡，以他的燈火，守護島嶼子民的安危，我們則靜默…
【宜蘭 . 宜蘭市】凱恩斯牛排
牛排是種讓我朝思暮想的食物，何以容易朝思暮想，也許是因為我太愛牛排那獨有的香氣和鮮美的口感(尤其是五分熟的最為鮮美)，所以每當有事情要慶祝或想好好犒賞自己時總是第一個就想到牛排