
每年三到五月是螢火蟲出沒的季節,用眼睛看螢火蟲很美,但用相機拍的更美喔,因為像機能夠捕捉人眼無法記錄的軌跡,本篇將交大家螢火蟲拍攝的簡單五步驟,拍螢火蟲參數跟著步驟操作秒上手,同時也提供大家我們拍攝時所會攜帶的器材清單,相機、腳架、快門線、大光圈鏡頭、手電筒用紅色玻璃紙罩住、輕便雨衣、雨鞋、防蚊液等,同時教大家如何挑選拍攝螢火蟲的時機,還有螢火蟲出現的季節時間全攻略,讓大家在螢火蟲最多的三到五月時間盡情感受螢火蟲之美
螢火蟲季節是什麼時候?
- 每年三月底到五月(每個地區略有不同)
- 晚上6:30~8:00
- 最好挑滿月前後,想知道何時滿月,可以參見中央氣象局,如下圖

下雨天也能拍到螢火蟲嗎?
其實也是拍的到的,影響螢火蟲出沒的關鍵因素在於溫度,通常春季的夏雨通常伴隨天氣變冷,螢火蟲數量就會變少,但不會到全部沒有,例如我們這次到訪的宜蘭頭城藏酒酒莊

這天剛好是下雨天,但依舊有螢火蟲出沒,但就是少了一些比較可惜一點,酒莊經理說主要影響螢火蟲的關鍵因素是「溫度」如果溫度變冷螢火蟲通常活動力就會下降,能夠看到的螢火蟲數量就會變少

拍攝螢火蟲攜帶物品清單
- 相機:電池充飽電、記憶卡要帶
- 腳架:越穩越好
- 快門線:如果沒快門線,也可定時兩秒再拍攝降低晃動發生
- 鏡頭:大光圈+中長焦80mm以上尤佳,能拍出夢幻光點
- 手電筒:用紅色玻璃紙罩住,避免傷害螢火蟲
- 輕便雨衣、雨鞋:避免滑倒與蟲咬
- 防蚊液:通常有螢火蟲的地方,蚊子都很多

拍攝步驟&相機參數設定指南
建議在天黑前先到達拍攝現場,確認拍攝位置與螢火蟲數量,確認完畢一切就緒,就能開始開拍了
- 關掉防手震:相機上腳架後,開啟防手震反而可能會因為內部的補償機制,造成畫面微震模糊,上腳架請務必關閉防手震。
- 對焦模式:切換到 MF(手動對焦) 在全黑的環境下,相機的自動對焦會完全失效;如果抵達時已經天黑,可以將對焦環轉到「無限遠(∞)」對焦於螢火蟲飛行位置後方的物體上(例如房子、樹幹等)
- 光圈 (Aperture):開到最大 直接將光圈開到最大(例如 f/1.4、f/1.8 或 f/2.8)大光圈不僅能捕捉到微弱的蟲光,也能讓焦距外的光點呈現漂亮的圓形夢幻感
- 快門 (Shutter Speed):15 到 30 秒 單張曝光時間通常設定在 15 秒到 30 秒之間。如果現場蟲量較少,可以配合快門線使用 B 快門,將曝光時間拉長(例如 1 到 2 分鐘)來累積光點軌跡
- ISO 值:400 到 1600 之間 依現場的環境光微調。如果現場完全無光,ISO 可能需要拉到 800 或 1600;如果有微弱月光,ISO 400 到 800 即可。數值拉太高會讓畫面出現明顯的雜訊,降低照片質感
- 檔案格式:RAW 檔 務必設定為 RAW 檔(或 RAW + JPG)。全黑環境下很難抓準白平衡,拍 RAW 檔能讓你在後製時擁有最大的空間去調整色溫和暗部細節。

拍螢火蟲的額外技巧一次看
- 沒帶快門線的救急妙招:開啟「倒數 2 秒」 出門拍照如果真的不小心忘記帶快門線,千萬別灰心!這時候相機內建的「倒數計時器」就是你的神隊友。只要把拍攝模式設定為「倒數 2 秒」,按下快門後讓相機有兩秒鐘的緩衝時間再開始曝光,這樣就能完美避開手指按壓瞬間造成的機身微震,確保拍出來的畫面依然清晰銳利喔。
- 創造夢幻螢光海的魔法:多拍幾張來「疊圖」 有時候遇到現場蟲況不如預期,或者想讓畫面看起來更壯觀,這時候只要確認腳架完全固定不動,在同一個角度連續拍攝多張照片就對了!回家後再利用電腦軟體把這些照片疊加在一起(也就是攝影圈常說的疊圖技巧),原本稀疏的光點瞬間就會匯聚成層次豐富的夢幻螢光海,視覺效果絕對會讓人超級驚豔!
螢火蟲拍攝 1 分鐘急救小抄
【相機核心設定】 👉 直接轉到 M 模式
- 對焦:手動對焦 (MF)。轉到「無限遠 (∞)」再稍微往回轉一點點。
- 光圈:開到最大(如 f/1.4 – f/2.8)。
- 快門:15 ~ 30 秒。
- ISO:400 ~ 1600(視現場環境光微調,越暗ISO開越高)。
- 格式:拍 RAW 檔(保留修圖寬容度)。
【必關功能】(非常重要!)
- ❌ 關閉防手震(上腳架不需要,開了反而會糊)。
- ❌ 關閉長曝降噪(免得相機處理太久,錯過拍攝時機)。
【救急與加分密技】
- 沒快門線? 設定**「倒數 2 秒」**拍攝,完美避開按快門的震動。
- 蟲不夠多? 腳架固定死,同角度**「連拍多張」**,回家用軟體疊圖,秒變夢幻螢光海!
- 大禁忌:絕對不要開閃光燈!
PS疊圖步驟教學
螢火蟲的量多就不需要疊圖,也許一張就能有夠多的螢火蟲在畫面中來去,但如果數量較少或是不集中,就需要利用疊圖方式,多張照片疊在一起增加畫面豐富度,疊圖教學請看這一篇









