宴麥森林系列產品試吃-燕麥棒、脆米花、多穀小纖餅評價好市多、全家買得到

過完年天氣變好，孩子們吵著要出門跑跳，零食怎麼準備一直是爸媽的難題。以前讓孩子自己選，結果每次都是高鹽高糖的垃圾食物，運動完吃這些真的沒啥幫助。但要找到營養又好吃的零食真的不容易，好市多、家樂福逛來逛去，孩子試吃還嫌棄，讓人超崩潰！

直到某次和嬸婆一起野餐，她拿出「宴麥森林」的燕麥棒給孩子們吃，本來還以為他們會拒絕，沒想到一試成主顧，起司口味直接被讚爆：「根本義大利麵的味道！」連巧克力口味也很受歡迎。大人試吃後也覺得不錯，評價也很高，宴麥森林在ptt和dcard的討論區裡都可以看到很多媽媽分享，從此每次去好市多都會補貨，還順手買了「多穀小纖餅」，一口一個超方便

這次特別開箱我們最愛的幾款，包括高纖脆燕麥棒的「番茄羅勒起司」與「海鹽厚巧克力」，還有超涮嘴的「布朗尼黑巧」多穀小纖餅，不只營養，連平常不愛吃健康零食的孩子都買單！如果你也在煩惱孩子的零食選擇，這篇開箱文一定要看～

戶外郊遊該帶什麼呢？孩子能吃又是好吃的

最近過年後，天氣慢慢轉好，孩子們吵著要出門野餐或是健行，總之就是要出門玩就對了，之前每次出門都讓孩子自己去便利商店隨便挑，但後來發現他們挑的都是垃圾食物，對的就是高鹽高糖那種，好吃是好吃，但對於運動完的營養補給根本沒幫助

相信這種矛盾的心理狀態存在很多家長心中，孩子愛吃零食，但不給吃又會亂叫吵鬧（父母難當）想找營養一點的零食又很少，就算有有些又不好吃，所以要找到既要好吃又有營養的，好市多、家樂福等賣場逛來逛去真的沒幾款，孩子有些吃了直接打槍！（有夠心累）

有一次和嬸婆（小臻姑姑的媽媽）一起去野餐的時候，嬸婆拿出了宴麥森林的燕麥棒給孩子吃，看了看包裝直覺孩子應該不喜歡吃吧，還委婉跟嬸婆說別勉強他們，結果小臻姑姑和嬸婆半哄半騙說服孩子們嘗試看看，第一口感覺很試探的皺了皺眉頭，第二口開始吃起來，然後一根就嗑完了，沒想到兩隻寶貝居然都開心的吃完，真的蠻令人意外的

尤其孩子們還說起司口味特別愛，有那種義大利麵的感覺（兩個寶寶都是意麵控），巧克力的孩子也能接受，自己也拿起來吃看看發現味道真的還不錯耶！嬸婆說這是在好市多買的，我們自己吃也覺得還不錯

後來去好市多的時候就再買了燕麥片以及多穀小纖餅，味道上都蠻令人喜歡的，真的可以擺脫營養的東西不好好吃的概念，拯救了外出不知道要給孩子吃什麼的爸媽們！

今天就將我們喜歡的這幾款一次開箱，希望能夠幫助到正在猶豫該給孩子吃什麼的爸媽，知道大概宴麥森林的味道如何？好吃嗎？還有裡面的成分，以及一些創意吃法分享給大家

高纖脆燕麥棒

高纖脆燕麥棒是我們接觸的第一款產品，也是一直到現在都會買的，口味上有八種：番茄羅勒起司、玄米抹茶、伯爵奶茶、巧克力風味、莓果梅果、蔓越莓紫薯、海鹽厚巧克力、杏仁芝麻

其他口味其實也好吃，只是就我們平常最常買的，孩子最愛的來介紹，那就是番茄羅勒起司和海鹽厚巧克力口味

高纖脆燕麥棒 – 番茄羅勒起司

我們最愛的燕麥棒就是「番茄羅勒起司」口味，孩子說他的味道很像義大利麵，我覺得更像是披薩的感覺，吃一種燕麥披薩的錯覺

這款是選用美國熟成切達起司，搭配澳洲燕麥、番茄、美國杏仁、羅勒、番茄羅勒起司（含奶製品與洋蔥為五辛素）健行在山上總是會忍不住想大口咬下，在山上健行就是最大的救贖呀

味道上除了像披薩外，整塊燕麥棒有超過65%燕麥片含量，與多種堅果，因此口感上鹹香滋味超涮嘴，咬著會有咔嚓咔擦的聲音，越嚼越香的感覺

起司味越嚼越濃，層次豐富，鹹香涮嘴，特別適合不嗜甜的朋友，提供了不同於一般甜味燕麥棒的全新味蕾體驗，讓人忍不住一口接一口

高纖脆燕麥棒 – 海鹽厚巧克力(6支/盒)

如果你是巧克力控（在說我嗎），那這款高纖脆燕麥棒 – 海鹽厚巧克力絕對要試試，會顛覆你對燕麥棒的想像！我先說結論，吃起來很像是巧克力酥片，濃郁的法國黑可可與黑巧克力豆交織，入口時先感受到濃郁的可可香氣，完全顛覆傳統燕麥棒平淡的印象

接著是微微的肉桂香，最後澳洲海鹽的點綴更是畫龍點睛，讓整體風味更有層次，不會死甜，反而帶出巧克力的深邃與厚度，甜中帶鹹，越吃越涮嘴

這款海鹽厚巧克力 一樣有高達50%的燕麥含量，搭配葵花籽、椰子油等優質食材，口感酥脆不乾口，還能補充豐富的膳食纖維，是兼具美味與營養的理想點心

不管是上班時想來點小零食、運動後補充能量，或是下午搭配一杯咖啡，都能帶來滿滿的滿足感

多穀小纖餅

另外這一款多穀小纖餅則是孩子背包裡的常客，這款餅乾特別之處在於它的迷你尺寸，一口一個，吃起來超方便，而且不大會掉屑，隨時隨地都能享用

這款餅乾選用了澳洲燕麥片、荷蘭黑麥片和全麥麵粉，富含膳食纖維，每100克的膳食纖維含量相當於300克的青江菜，讓你在享受美味的同時也能攝取足夠的纖維，增加飽足感

多穀小纖餅 – 布朗尼黑巧

如果你是巧克力控，那「多穀小纖餅 – 布朗尼黑巧」真的不能錯過！這款迷你燕麥餅乾，用的是澳洲燕麥、黑麥、焦糖水滴豆、頂級可可粉，剛入口就能感受到濃郁的黑巧克力香氣

帶點微微苦甜的風味，不會過於甜膩，反而有種成熟的可可厚度，讓人忍不住一口接一口，咬下去的瞬間，焦糖水滴豆帶來微酥的口感，和餅乾本身的紮實咀嚼感交織在一起，就像吃著一塊輕盈版的布朗尼蛋糕，但少了油膩感，多了層次的風味，真的超過癮！

不只是大人會愛，這款餅乾連小朋友都超喜歡！因為它吃起來不會像一般的黑巧克力那麼苦，而是帶有一點焦糖香氣，加上燕麥的自然穀物甜味，剛剛好卡在大人和孩子都能接受的甜度

迷你尺寸的設計，小手抓起來剛剛好，邊吃邊玩也不怕掉滿地，是家裡孩子最愛的零食之一。而且家長也能安心，因為這款餅乾用的是天然穀物，沒有多餘的人工添加物，熱量也控制得很好，當作下午點心或小獎勵，既不會負擔太重，又能滿足孩子的嘴饞時刻

大人嘴饞時來一塊，還是孩子吃點心的好選擇，「多穀小纖餅 – 布朗尼黑巧」真的很可，趕緊收進你的零食清單！濃濃巧克力香，搭配燕麥的營養與焦糖的酥脆，每一口都是幸福感爆表

多穀小纖餅 – 法式野莓塔

如果是莓果控，就和我們家寶寶們一樣喜歡草莓風味的，那這款多穀小纖餅 – 法式野莓塔就會是你的首選，光聽名字就覺得很精緻對吧？實際吃起來也的確讓人驚喜，完全顛覆對燕麥餅乾的想像

這款餅乾的口感很特別，咬下去是酥脆中帶點綿密，完全不會太硬或太乾，另外味道更是亮點，它結合了草莓、藍莓、黑莓等七種莓果的香氣，一入口就是滿滿的果香，酸酸甜甜的，非常有層次，不是那種死甜的餅乾，而是自然的果香帶出微微的酸勁，讓味道更有深度

搭配燕麥、黑麥等多種穀物，帶來一點堅果的香氣，整體吃起來很順口，越嚼會越香那種，孩子們一開始是被香甜的莓果味吸引，吃了一口之後馬上問：「媽媽，這個可以再給我一塊嗎？」甚至還偷偷把餅乾帶去學校分享，說這個「有點像吃水果派，可是又很香很脆」，而且吃完不會口乾，很適合當小點心

更讓人安心的是，這款餅乾是非油炸製作，也沒有添加防腐劑，全素可食，完全可以當作小零嘴安心吃，帶出門山上或是野餐會，多穀小纖餅 – 法式野莓塔都是必帶無誤

脆米花脆萃纖燕麥穀片

首先來開箱的是這款脆萃纖燕麥脆米花，這款主要有兩種口味：

• 法式巧克力： 使用法國優質黑可可，結合燕麥與葵花籽，口感酥鬆脆，巧克力味道濃郁，適合下午茶享用
• 黑醋栗蔓越莓： 使用奧地利黑醋栗果汁與以色列莓果汁，搭配美國蔓越莓果乾，結合燕麥與葵花籽，酸甜滋味，適合過年送禮

脆米花 脆萃纖燕麥穀片 黑醋栗蔓越莓

上面兩款都是屬於點心類的，較不適合早餐，那麼這一款「脆米花 脆萃纖燕麥穀片 黑醋栗蔓越莓」就蠻適合當作早餐的，因為他的脆米花就像是麥片般，可以搭配優格一起吃，當早餐再適合不過了（搭配優格更好吃）

有別於一般麥片，這款脆米花特別之處在於，每一口都能嚐到「全穀燕麥」的香脆口感，搭配黑醋栗和蔓越莓的酸甜滋味，讓人一吃就停不下來

而且，它還添加了美國專利BC益生菌！幫助維持消化道機能，如果在意膳食纖維攝取的朋友，這款每100g黑醋栗蔓越莓脆米花含有10.2g 膳食纖維，且每包含有10.2克，讓你輕鬆達到每日攝取目標，當作零食吃也可以，絕對是零罪惡燕麥零食！

脆米花 脆萃纖燕麥穀片 法式巧克力

嘗試過黑醋栗蔓越莓，換個有點大人味的法式巧克力，搭配法國優質黑可可粉，濃郁的巧克力風味讓人一吃就愛上，搭配酥脆的燕麥片與脆米花，入口時能感受到酥脆與紮實的咀嚼感，隨後巧克力的醇厚與絲滑在口中擴散，帶來淡淡的可可苦甜風味

與黑醋栗蔓越莓一樣都有添加了美國專利益生菌，幫助維持消化道機能。每包含有10.2克的膳食纖維，讓你在享受美食的同時，也能輕鬆攝取足夠的膳食纖維，調整體質

孩子們特別喜歡這個口味，他們平時不太愛喝牛奶，但只要在牛奶或優格裡加入這款法式巧克力脆米花，他們就會馬上喝光光，早上趕時間的時候，這也是一個快速又營養的早餐選擇

結語：宴麥森林好吃嗎？評價與試吃心得？

老實說，一開始我們對燕麥棒的印象就是「健康但不好吃」，結果試吃後完全顛覆這個想法！尤其是高纖脆燕麥棒的「番茄羅勒起司」和「海鹽厚巧克力」口味，前者像披薩，鹹香涮嘴，後者則是濃郁巧克力搭配海鹽點綴，甜中帶鹹，層次豐富，孩子們也超愛，尤其是起司控更是秒嗑一整條！

除了燕麥棒，多穀小纖餅的布朗尼黑巧也很讓人驚艷，濃郁黑巧克力加上微酥口感，不會死甜，吃起來很像精緻版的迷你巧克力餅乾，大小剛好，一口一個不掉屑，外出攜帶超方便

再來是讓早餐變得更豐富的脆萃纖燕麥穀片，這次試了「黑醋栗蔓越莓」和「法式巧克力」兩種口味，黑醋栗蔓越莓酸甜清爽，搭配牛奶或優格剛剛好，不會太甜又有果乾增加口感；法式巧克力則是巧克力控的最愛，濃郁可可香氣直接乾吃當零食也很涮嘴，不像一般玉米片那麼甜膩，纖維含量高，吃起來更有滿足感

唯一的小缺點就是價格稍微偏高，但考量到食材成分單純、無添加，吃起來更安心，對於注重營養取向的家庭來說還是值得的。更棒的是，各大通路幾乎都買得到，不管是好市多、全家或官網都很方便入手，偶爾好市多跟官網特價時囤幾包更划算！

總結來說，宴麥森林好吃又有飽足感，完全顛覆了「健康=不好吃」的刻板印象。如果你也在找適合孩子或自己的零食，我的結論是可以買看看，說不定會像我們一樣變成回購愛好者！